Wellbeing Home

Il wellbeing corporate è un approccio strategico alla gestione delle risorse umane che mira a promuovere la salute e il benessere dei dipendenti all’interno di un’aziendale.

Curare il corporate wellbeing è funzionale a presidiare salute e sicurezza a 360 gradi, favorendo produttività e fidelizzazione dei talenti ma, soprattutto, valorizzando il benessere psico-fisico dei lavoratori.

Ne fanno parte i programmi di gestione dello stress e le iniziative per la salute psicologia così come tutte quelle attività che possono creare un ambiente sano e positivo sul posto di lavoro.

Lo spazio Wellbeing Home di Ambiente Lavoro, padiglione 21 stand A 75, è il luogo in cui concedersi una pausa tra le molte attività proposte in fiera approfondendo come si può migliorare il clima aziendale e il proprio benessere in azienda.

Stress e ansia: come gestirli con l’alimentazione e la respirazione

Martedì 19/11/2024

10.00 – 11.00

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Comprendere e non comprenderlo.

Martedì 19/11/2024

11.30 – 12.30

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Come ascoltare e interpretare i segnali del nostro corpo

Martedì 19/11/2024

13.30 – 14.30

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Dal riequilibrio posturale al benessere di team, soluzione di team building

Martedì 19/11/2024

16.30 – 17.30

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Quando, perché, dove e come investire nel benessere dei dipendenti

Mercoledì 20/11/2024

10.00 – 11.00

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La postura: consigli pratici per ridurre i dolori e ritrovare l’equilibrio psico fisico

Mercoledì 20/11/2024

11.45 – 12.30

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Sonno, Disturbi del Sonno e Lavoro” – importanza del sonno, impatto dei disturbi del sonno sul lavoro e viceversa.

Mercoledì 20/11/2024

14.30 – 15.30

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Chi me lo fa fare? Riscoprire le motivazioni profonde del lavoro

Mercoledì 20/11/2024

16.30 – 17.15

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Corso di Riequilibrio Collo Schiena (formazione sicurezza d. lgs 81)

Giovedì 21/11/2024

11.00 – 11.30

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Corso di Calisthenics

Giovedì 21/11/2024

12.30 – 13.00

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Digital Wellbeing: ritrovare l’equilibrio fra digitale, realtà virtuale e intelligenza artificiale

Giovedì 21/11/2024

14.30 – 15.30

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Sessione finale di decompressione: tecniche di rilassamento e chiusura evento

Giovedì 21/11/2024

16.00 – 17.00

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Alimentazione Intelligente al Lavoro: Soluzioni Pratiche per Pranzi e Snack

Martedì 19/11/2024

11.00 – 11.30

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Mindfulness come pausa attiva al lavoro

Martedì 19/11/2024

12.30 – 13.00

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Benessere Organizzativo: come creare un ambiente positivo e dinamico

Martedì 19/11/2024

15.30 – 16.30

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Evoluzione benessere aziendale: approccio integrato sulle aree della vita che garantisce la riduzione di assenteismo, infortuni e abbandono

Mercoledì 20/11/2024

10.00 – 11.00

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Piattaforma del Wellbeing: Case history

Mercoledì 20/11/2024

11.00 – 11.45

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Yoga a coppie

Mercoledì 20/11/2024

12.30 – 13.30

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Come affrontare il burnout e prevenirlo

Mercoledì 20/11/2024

15.30 – 16.30

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I principi del benessere personale e perché è importante riconoscerli

Giovedì 21/11/2024

10.00 – 11.00

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Integrazione tra vita personale e professionale: l’equilibrio possibile?

Giovedì 21/11/2024

11.30 – 12.30

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Movintendo®

Giovedì 21/11/2024

13.30 – 14.30

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Postura in ufficio: esercizi e respirazione a portata di scrivania

Giovedì 21/11/2024

15.30 – 16.00

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